Español · English · Português · Français · Deutsch · Italiano · 中文

Si parla molto dell’adolescente in crisi e pochissimo di ciò che quella crisi muove nei suoi genitori. Eppure, crescere un figlio a quell’età non trasforma solo lui: scuote anche te —a volte in luoghi che credevi addormentati.

Specchi del passato

L’adolescenza di un figlio tende a risvegliare la propria. Senza accorgercene, riviviamo come siamo stati trattati a quell’età, le paure che abbiamo attraversato, il rapporto con i nostri stessi genitori. A volte reagiamo con durezza o con angoscia non tanto per ciò che fa il figlio, ma per ciò che tocca nella nostra storia. Riconoscerlo non ci rende genitori peggiori: ci rende più liberi di rispondere.

Quando la crescita mette alla prova la coppia

Poche cose mettono alla prova una coppia come il non concordare su come crescere un adolescente. Uno allenta, l’altro stringe; uno si preoccupa, l’altro minimizza. La crisi del figlio può diventare, senza che nessuno la cerchi, la crisi della coppia —e allora il conflitto non è più solo con lui, ma tra voi. Guardare questo, con onestà, di solito allevia anche il figlio.

La paura di lasciar andare

Dietro molti scontri c’è qualcosa di più tenero e più difficile: la paura di lasciar andare. Il mondo sembra pericoloso, il figlio non sta più tra le braccia come prima, e c’è un lutto silenzioso —il bambino che è stato non c’è più. Accompagnare la sua crescita include fare, anche, il nostro proprio lutto di quella tappa che si chiude.

Prenderti cura di te è anche prenderti cura di lui

Un padre o una madre che può pensare le proprie reazioni —la sua paura, la sua rabbia, la sua colpa— risponde meglio di uno travolto da esse. Per questo la terapia non è solo per il figlio: molte volte, il cambiamento più potente comincia quando gli adulti trovano un luogo per guardarsi. Non è rapido né c’è una formula —sarebbe disonesto prometterla—, ma prenderti cura del tuo processo è una delle cose migliori che puoi fare per tuo figlio.

Che l’adolescenza di tuo figlio ti smuova non è una debolezza né una mancanza: è il segno che sei implicato, che lì c’è amore in gioco. E quando ti permetti di guardare ciò che in te si muove, non ti prendi cura solo di te: dai a tuo figlio qualcosa di inestimabile —un adulto un po’ più intero da cui sostenerlo.

Un saggio di Carlos Hernán Arango Botero, psicologo. Se queste righe hanno risuonato in te e a casa state attraversando un momento difficile con un figlio o una figlia, puoi conoscere l’accompagnamento e fare il primo passo in un colloquio iniziale.